1. Apa yang menyebabkan seseorang mengalami gagal ginjal ?
2. Mengapa penderita gagal ginjal menjalani cuci darah ?
3. Bagaimana proses hemodilisis ?
4. Bagaimana caranya agar kamu tidak sampai mengalami sakit ginjal ?
Jawaban :
1. Penyebab penyakit ginjal adalh sebai berikut :
- Volume darah dalam tubuh berkurang. Bisa terjadi karena perdarahan, diare, atau muntah yang disertai dehidrasi parah.
- Gangguan dengan pembuluh darah. Kondisi yang terjadi karena inflamasi atau terhambatnya pembuluh darah utama yang memasok aliran darah ke ginjal, misalnya karena vaskulitis (radang dinding pembuluh darah yang memblokir aliran darah).
- Darah yang dipompa jantung lebih sedikit dari normal. Bisa terjadi karena gagal jantung, gagal fungsi hati, atau sepsis.
- Beberapa obat-obatan juga bisa berdampak kepada pasokan darah menuju ke ginjal atau bereaksi terhadap ginjal secara langsung.
Cuci darah harus dilakukan secara teratur untuk menghindari efek yang tidak diinginkan akibat penumpukan sisa metabolime maupun cairan dalam tubuh. Karena hanya bersifat menggantikan fungsi ginjal, bukan menyembuhkannya, tindakan dialisis harus dilakukan selama seumur hidup, kecuali pasien melakukan transplantasi ginjal.
3. Pada hemodialisis darah dikeluarkan dari tubuh penderita dan diedarkan dalam sebuah mesin di luar tubuh, sehingga cara ini memerlukan jalan keluar-masuk aliran darah. Untuk itu dibuat jalur buatan di antara pembuluh arteri dan vena atau disebut fistula arteriovenosa melalui pembedahan. Lalu dengan selang darah dari fistula, darah dialirkan dan dipompa ke dalam mesin dialisis. Untuk mencegah pembekuan darah selama proses pencucian, maka diberikan obat antibeku yaitu Hepari.
4. Cara mencegah gagal ginjal
1. Mengontrol tekanan darah
Tekanan darah tinggi kronis merupakan salah satu penyebab paling umum terjadinya gagal ginjal akut pada laki-laki dan perempuan dewasa.
2. Suplemen bawang putih
Tanyakan pada dokter mengenai kemungkinan untuk mengambil suplemen bawang putih. Suplemen ini dapat membantu mengurangi tekanan darah dengan cepat.Namun, pada saat yang sama, suplemen bawang putih dapat menghambat kemampuan penggumpalan darah, sehingga harus diminum di bawah pengawasan dokter
3. Berhenti merokok
Asap rokok dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk meningkatkan risiko terjadinya gagal ginjal.
Jika Anda berhenti merokok, selain dapat mencegah terjadinya gagal ginjal, juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi.
4. Pemeriksaan x-ray
Bicaralah dengan dokter mengenai penyakit ginjal yang diderita sebelum melakukan berbagai jenis pemeriksaan x-ray.Mungkin Anda perlu minum obat khusus sebelum melakukan pemeriksaan x-ray untuk mencegah x-ray merusak ginjal.
5. Berhenti minum alkohol
Menghindari atau berhenti minum alkohol dapat mengurangi ketegangan pada ginjal.Minuman alkohol memaksa ginjal bekerja keras, sehingga menghindari alkohol dapat mencegah terjadinya gagal ginjal.
6. Minum banyak air putih
Meskipun ginjal sudah mengalami kerusakan, namun biasanya masih bisa memproses air putih. Cobalah untuk minum air putiih minimal delapan gelas setiap hari.7. Pemeriksaan darah dan urin
Kunjungi dokter dan lakukan pemeriksaan darah dan urin secara rutin. Pemeriksaan ini akan melihat adanya masalah pada ginjal yang muncul meskipun tanda dan gejalanya belum nampak atau dirasakan.Video :
1. Memagajemen
diabetes, tekanan darah tinggi dan penyakit jantung dengan baik :
Penyakit ginjal adalah penyakit sekunder sebagai akibat dari penyakit
primer. Kondisi seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan penyakit
jantung adalah penyebab utama disebagian besar kasus penyakit ginjal.
Oleh karena itu, selalu kendalikan kadar gula, kadar kolesterol dan,
tekanan darah dengan jalan mengikuti diet sehat, olahraga. Pedoman
pengobatan yang benar sangat penting untuk mencegah penyakit ginjal.
2. Mengurangi asupan garam :
Garam adalah sumber yang meningkatkan kadar natrium dari diet Anda.
Natrium tinggi tidak hanya meningkatkan tekanan darah, tetapi juga
memicu pembentukan batu ginjal.
Lihat juga : Apakah Diet bebas gluten?
3. Minum banyak air setiap hari :
Air sangat penting untuk membantu Anda agar tetap terhidrasi, serta
membantu ginjal untuk membuang semua racun dari dalam tubuh Anda. Air
juga membantu tubuh untuk mempertahankan volume dan konsentrasi darah.
Hal ini juga membantu pencernaan dan mengontrol suhu tubuh. Jadi
pastikan Anda terhindar dari dehidrasi dengan mendapatkan jumlah cairan
yang cukup setiap hari.
4. Jangan menahan buang air kecil :
Penyaringan darah adalah fungsi utama yang dilakukan oleh ginjal Anda.
Ketika proses penyaringan dilakukan, maka jumlah kelebihan cairan limbah
yang disimpan didalam kandung kemih perlu segera dibuang. Meskipun
kandung kemih bisa menampung lebih banyak urin, namun rasa ingin BAK
dirasakan saat kandung kemih sudah terisi dengan 120-150 ml urin.
Jadi, jika Anda mulai mengabaikan dorongan untuk pergi ke kamar kecil,
kandung kemih membentang lebih dari kapasitasnya. Hal ini mempengaruhi
proses filtrasi ginjal. Baca juga Mengetahui kondisi kesehatan
berdasarkan warna urin
5. Makan dengan benar:
Hampir semua proses yang terjadi di dalam tubuh Anda dipengaruhi oleh
apa yang Anda makan dan bagaimana cara Anda makan. Jika Anda makan
makanan yang tidak sehat, seperti junk food dan makanan cepat saji, maka
organ-organ tubuh Anda harus bekerja ekstra keras, termasuk ginjal.
Anda harus menyertakan mengkonsumsi makanan yang tepat dalam diet Anda,
terutama makanan yang bisamemperkuat ginjal seperti ikan, asparagus,
sereal, bawang putih dan peterseli. Buah-buahan seperti semangka, jeruk
dan lemon juga baik untuk kesehatan ginjal.
6. Minum-minuman yang sehat :
Termasuk jus segar atau jus blender adalah cara lain supaya Anda bisa
memasukkan lebih banyak cairan dan menjaga ginjal Anda selalu sehat. Jus
membantu sistem pencernaan untuk mengekstrak lebih banyak air dan
mengeluarkan limbah dari dalam tubuh.
Hindari berlebihan minum minuman bersoda, kopi atau teh, karena minuman
ini mengandung kafein yang berpotensi mengurangi jumlah cairan dalam
tubuh. Jadi dengan demikian, ginjal harus bekerja lebih keras untuk
membuangnya.
Lihat juga : Minum lemon dan air hangat dipagi hari
Jika Anda sudah menderita masalah dengan ginjal, maka Anda harus
menghindari jus yang terbuat dari sayuran seperti bayam dan bit. Hal ini
karena kedua sayuran tersebut kaya akan asam oksalat, yang menyebabkan
pembentukan batu ginjal. Tapi Anda pasti bisa minum air kelapa.
7. Hindari alk*hol dan mer*kok :
Kelebihan asupan alk*hol bisa mengganggu keseimbangan elektrolit dalam
tubuh dan pengendali hormonal yang mempengaruhi fungsi ginjal. Mer*kok
memang tidak terkait langsung dengan masalah ginjal, tetapi bisa
mengurangi fungsi ginjal secara signifikan – plus memiliki efek buruk
pada kesehatan jantung, yang selanjutnya bisa memperburuk masalah
ginjal.
8. Olahraga rutin :
Para ahli dan peneliti yakin bahwa obesitas sangat terkait dengan
masalah kesehatan yang berhubungan dengan ginjal terkait. Kelebihan
berat badan akan menghadirkan resiko masalah ginjal dua kali lipat.
Berolahraga, diet sehat, serta mengatur porsi makan seimbang pasti bisa
membantu menurunkan kelebihan berat badan dan meningkatkan kesehatan
ginjal. Selain itu, Anda akan selalu merasa segar dan aktif. Berikut
lebih lanjut tentang bagaimana obesitas dan penyakit ginjal terkait .
9. Hindari mengkonsumsi obat tanpa saran dari medis :
Apapun jenis obat-obatan yang Anda konsumsi harus melewati ginjal untuk
dilakukan penyaringan. Penambahan dosis atau minum obat-obatan tanpa
Anda sadari bisa meningkatkan beban racun pada ginjal. Itulah mengapa
Anda harus selalu mengikuti resep dan dosis yang diberikan ahli
kesehatan, dan menghindari mengobati diri sendiri.
10. Hati-hati mengkonsumsi suplemen dan obat-obatan herbal atau jamu :
Jika Anda mengambil suplemen vitamin atau beberapa suplemen herbal, Anda
harus mempertimbangkan dengan kebutuhan Anda. Berlebihan mendapatkan
asupan vitamin dan herbal tertentu atau jamu terkait dengan kerusakan
ginjal. Anda harus berkonsultasi dengan dokter mengenai risiko penyakit
ginjal sebelum mengambil suplemen dan jamu.
Demikian 10 tips cara supaya kita terhindar dari penyakit ginjal,
lebih-lebih gagal ginjal yang sangat ditakuti diseluruh dunia. Jangan
lewatkan jadwal kontrol ke dokter Anda, jika sedini mungkin didiagnosis,
penyakit ini akan lebih mudah untuk diobati.
Read more at carakhasiatmanfaat.com: 10 Cara untuk Mencegah Penyakit Ginjal
Read more at carakhasiatmanfaat.com: 10 Cara untuk Mencegah Penyakit Ginjal
1. Memagajemen
diabetes, tekanan darah tinggi dan penyakit jantung dengan baik :
Penyakit ginjal adalah penyakit sekunder sebagai akibat dari penyakit
primer. Kondisi seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan penyakit
jantung adalah penyebab utama disebagian besar kasus penyakit ginjal.
Oleh karena itu, selalu kendalikan kadar gula, kadar kolesterol dan,
tekanan darah dengan jalan mengikuti diet sehat, olahraga. Pedoman
pengobatan yang benar sangat penting untuk mencegah penyakit ginjal.
2. Mengurangi asupan garam :
Garam adalah sumber yang meningkatkan kadar natrium dari diet Anda.
Natrium tinggi tidak hanya meningkatkan tekanan darah, tetapi juga
memicu pembentukan batu ginjal.
Lihat juga : Apakah Diet bebas gluten?
3. Minum banyak air setiap hari :
Air sangat penting untuk membantu Anda agar tetap terhidrasi, serta
membantu ginjal untuk membuang semua racun dari dalam tubuh Anda. Air
juga membantu tubuh untuk mempertahankan volume dan konsentrasi darah.
Hal ini juga membantu pencernaan dan mengontrol suhu tubuh. Jadi
pastikan Anda terhindar dari dehidrasi dengan mendapatkan jumlah cairan
yang cukup setiap hari.
4. Jangan menahan buang air kecil :
Penyaringan darah adalah fungsi utama yang dilakukan oleh ginjal Anda.
Ketika proses penyaringan dilakukan, maka jumlah kelebihan cairan limbah
yang disimpan didalam kandung kemih perlu segera dibuang. Meskipun
kandung kemih bisa menampung lebih banyak urin, namun rasa ingin BAK
dirasakan saat kandung kemih sudah terisi dengan 120-150 ml urin.
Jadi, jika Anda mulai mengabaikan dorongan untuk pergi ke kamar kecil,
kandung kemih membentang lebih dari kapasitasnya. Hal ini mempengaruhi
proses filtrasi ginjal. Baca juga Mengetahui kondisi kesehatan
berdasarkan warna urin
5. Makan dengan benar:
Hampir semua proses yang terjadi di dalam tubuh Anda dipengaruhi oleh
apa yang Anda makan dan bagaimana cara Anda makan. Jika Anda makan
makanan yang tidak sehat, seperti junk food dan makanan cepat saji, maka
organ-organ tubuh Anda harus bekerja ekstra keras, termasuk ginjal.
Anda harus menyertakan mengkonsumsi makanan yang tepat dalam diet Anda,
terutama makanan yang bisamemperkuat ginjal seperti ikan, asparagus,
sereal, bawang putih dan peterseli. Buah-buahan seperti semangka, jeruk
dan lemon juga baik untuk kesehatan ginjal.
6. Minum-minuman yang sehat :
Termasuk jus segar atau jus blender adalah cara lain supaya Anda bisa
memasukkan lebih banyak cairan dan menjaga ginjal Anda selalu sehat. Jus
membantu sistem pencernaan untuk mengekstrak lebih banyak air dan
mengeluarkan limbah dari dalam tubuh.
Hindari berlebihan minum minuman bersoda, kopi atau teh, karena minuman
ini mengandung kafein yang berpotensi mengurangi jumlah cairan dalam
tubuh. Jadi dengan demikian, ginjal harus bekerja lebih keras untuk
membuangnya.
Lihat juga : Minum lemon dan air hangat dipagi hari
Jika Anda sudah menderita masalah dengan ginjal, maka Anda harus
menghindari jus yang terbuat dari sayuran seperti bayam dan bit. Hal ini
karena kedua sayuran tersebut kaya akan asam oksalat, yang menyebabkan
pembentukan batu ginjal. Tapi Anda pasti bisa minum air kelapa.
7. Hindari alk*hol dan mer*kok :
Kelebihan asupan alk*hol bisa mengganggu keseimbangan elektrolit dalam
tubuh dan pengendali hormonal yang mempengaruhi fungsi ginjal. Mer*kok
memang tidak terkait langsung dengan masalah ginjal, tetapi bisa
mengurangi fungsi ginjal secara signifikan – plus memiliki efek buruk
pada kesehatan jantung, yang selanjutnya bisa memperburuk masalah
ginjal.
8. Olahraga rutin :
Para ahli dan peneliti yakin bahwa obesitas sangat terkait dengan
masalah kesehatan yang berhubungan dengan ginjal terkait. Kelebihan
berat badan akan menghadirkan resiko masalah ginjal dua kali lipat.
Berolahraga, diet sehat, serta mengatur porsi makan seimbang pasti bisa
membantu menurunkan kelebihan berat badan dan meningkatkan kesehatan
ginjal. Selain itu, Anda akan selalu merasa segar dan aktif. Berikut
lebih lanjut tentang bagaimana obesitas dan penyakit ginjal terkait .
9. Hindari mengkonsumsi obat tanpa saran dari medis :
Apapun jenis obat-obatan yang Anda konsumsi harus melewati ginjal untuk
dilakukan penyaringan. Penambahan dosis atau minum obat-obatan tanpa
Anda sadari bisa meningkatkan beban racun pada ginjal. Itulah mengapa
Anda harus selalu mengikuti resep dan dosis yang diberikan ahli
kesehatan, dan menghindari mengobati diri sendiri.
10. Hati-hati mengkonsumsi suplemen dan obat-obatan herbal atau jamu :
Jika Anda mengambil suplemen vitamin atau beberapa suplemen herbal, Anda
harus mempertimbangkan dengan kebutuhan Anda. Berlebihan mendapatkan
asupan vitamin dan herbal tertentu atau jamu terkait dengan kerusakan
ginjal. Anda harus berkonsultasi dengan dokter mengenai risiko penyakit
ginjal sebelum mengambil suplemen dan jamu.
Demikian 10 tips cara supaya kita terhindar dari penyakit ginjal,
lebih-lebih gagal ginjal yang sangat ditakuti diseluruh dunia. Jangan
lewatkan jadwal kontrol ke dokter Anda, jika sedini mungkin didiagnosis,
penyakit ini akan lebih mudah untuk diobati
Read more at carakhasiatmanfaat.com: 10 Cara untuk Mencegah Penyakit Ginjal
Read more at carakhasiatmanfaat.com: 10 Cara untuk Mencegah Penyakit Ginjal
1. Memagajemen
diabetes, tekanan darah tinggi dan penyakit jantung dengan baik :
Penyakit ginjal adalah penyakit sekunder sebagai akibat dari penyakit
primer. Kondisi seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan penyakit
jantung adalah penyebab utama disebagian besar kasus penyakit ginjal.
Oleh karena itu, selalu kendalikan kadar gula, kadar kolesterol dan,
tekanan darah dengan jalan mengikuti diet sehat, olahraga. Pedoman
pengobatan yang benar sangat penting untuk mencegah penyakit ginjal.
2. Mengurangi asupan garam :
Garam adalah sumber yang meningkatkan kadar natrium dari diet Anda.
Natrium tinggi tidak hanya meningkatkan tekanan darah, tetapi juga
memicu pembentukan batu ginjal.
Lihat juga : Apakah Diet bebas gluten?
3. Minum banyak air setiap hari :
Air sangat penting untuk membantu Anda agar tetap terhidrasi, serta
membantu ginjal untuk membuang semua racun dari dalam tubuh Anda. Air
juga membantu tubuh untuk mempertahankan volume dan konsentrasi darah.
Hal ini juga membantu pencernaan dan mengontrol suhu tubuh. Jadi
pastikan Anda terhindar dari dehidrasi dengan mendapatkan jumlah cairan
yang cukup setiap hari.
4. Jangan menahan buang air kecil :
Penyaringan darah adalah fungsi utama yang dilakukan oleh ginjal Anda.
Ketika proses penyaringan dilakukan, maka jumlah kelebihan cairan limbah
yang disimpan didalam kandung kemih perlu segera dibuang. Meskipun
kandung kemih bisa menampung lebih banyak urin, namun rasa ingin BAK
dirasakan saat kandung kemih sudah terisi dengan 120-150 ml urin.
Jadi, jika Anda mulai mengabaikan dorongan untuk pergi ke kamar kecil,
kandung kemih membentang lebih dari kapasitasnya. Hal ini mempengaruhi
proses filtrasi ginjal. Baca juga Mengetahui kondisi kesehatan
berdasarkan warna urin
5. Makan dengan benar:
Hampir semua proses yang terjadi di dalam tubuh Anda dipengaruhi oleh
apa yang Anda makan dan bagaimana cara Anda makan. Jika Anda makan
makanan yang tidak sehat, seperti junk food dan makanan cepat saji, maka
organ-organ tubuh Anda harus bekerja ekstra keras, termasuk ginjal.
Anda harus menyertakan mengkonsumsi makanan yang tepat dalam diet Anda,
terutama makanan yang bisamemperkuat ginjal seperti ikan, asparagus,
sereal, bawang putih dan peterseli. Buah-buahan seperti semangka, jeruk
dan lemon juga baik untuk kesehatan ginjal.
6. Minum-minuman yang sehat :
Termasuk jus segar atau jus blender adalah cara lain supaya Anda bisa
memasukkan lebih banyak cairan dan menjaga ginjal Anda selalu sehat. Jus
membantu sistem pencernaan untuk mengekstrak lebih banyak air dan
mengeluarkan limbah dari dalam tubuh.
Hindari berlebihan minum minuman bersoda, kopi atau teh, karena minuman
ini mengandung kafein yang berpotensi mengurangi jumlah cairan dalam
tubuh. Jadi dengan demikian, ginjal harus bekerja lebih keras untuk
membuangnya.
Lihat juga : Minum lemon dan air hangat dipagi hari
Jika Anda sudah menderita masalah dengan ginjal, maka Anda harus
menghindari jus yang terbuat dari sayuran seperti bayam dan bit. Hal ini
karena kedua sayuran tersebut kaya akan asam oksalat, yang menyebabkan
pembentukan batu ginjal. Tapi Anda pasti bisa minum air kelapa.
7. Hindari alk*hol dan mer*kok :
Kelebihan asupan alk*hol bisa mengganggu keseimbangan elektrolit dalam
tubuh dan pengendali hormonal yang mempengaruhi fungsi ginjal. Mer*kok
memang tidak terkait langsung dengan masalah ginjal, tetapi bisa
mengurangi fungsi ginjal secara signifikan – plus memiliki efek buruk
pada kesehatan jantung, yang selanjutnya bisa memperburuk masalah
ginjal.
8. Olahraga rutin :
Para ahli dan peneliti yakin bahwa obesitas sangat terkait dengan
masalah kesehatan yang berhubungan dengan ginjal terkait. Kelebihan
berat badan akan menghadirkan resiko masalah ginjal dua kali lipat.
Berolahraga, diet sehat, serta mengatur porsi makan seimbang pasti bisa
membantu menurunkan kelebihan berat badan dan meningkatkan kesehatan
ginjal. Selain itu, Anda akan selalu merasa segar dan aktif. Berikut
lebih lanjut tentang bagaimana obesitas dan penyakit ginjal terkait .
9. Hindari mengkonsumsi obat tanpa saran dari medis :
Apapun jenis obat-obatan yang Anda konsumsi harus melewati ginjal untuk
dilakukan penyaringan. Penambahan dosis atau minum obat-obatan tanpa
Anda sadari bisa meningkatkan beban racun pada ginjal. Itulah mengapa
Anda harus selalu mengikuti resep dan dosis yang diberikan ahli
kesehatan, dan menghindari mengobati diri sendiri.
10. Hati-hati mengkonsumsi suplemen dan obat-obatan herbal atau jamu :
Jika Anda mengambil suplemen vitamin atau beberapa suplemen herbal, Anda
harus mempertimbangkan dengan kebutuhan Anda. Berlebihan mendapatkan
asupan vitamin dan herbal tertentu atau jamu terkait dengan kerusakan
ginjal. Anda harus berkonsultasi dengan dokter mengenai risiko penyakit
ginjal sebelum mengambil suplemen dan jamu.
Demikian 10 tips cara supaya kita terhindar dari penyakit ginjal,
lebih-lebih gagal ginjal yang sangat ditakuti diseluruh dunia. Jangan
lewatkan jadwal kontrol ke dokter Anda, jika sedini mungkin didiagnosis,
penyakit ini akan lebih mudah untuk diobati
Read more at carakhasiatmanfaat.com: 10 Cara untuk Mencegah Penyakit Ginjal
Read more at carakhasiatmanfaat.com: 10 Cara untuk Mencegah Penyakit Ginjal
Sumber Terkait :
http://www.amazine.co/7773/tips-kesehatan-7-cara-mencegah-gagal-ginjal/
https://id.wikipedia.org/wiki/Hemodialisis
http://www.astalog.com/1380/mengapa-penderita-gagal-ginjal-menjalani-cuci-darah.htm
http://www.alodokter.com/penyakit-ginjal
Tidak ada komentar:
Posting Komentar